Wabi Sabi Yoga
Beograd • Vračar

Naš program se zasniva na tradicionalnim, izvornim učenjima Hatha Yoge. Jedan čas joge podrazumeva izvođenje fizičkih položaja (Asana), tehnika disanja (Pranayama) i tehnika relaksacije (Yoga Nidra).
Sailing Yoga

Ovog leta organizujemo za vas aktivni joga odmor. Spojili smo dve prelepe stvari: JOGU I JEDRENJE. Uz neobičan sklop jedrenja i joge i svakodnevnog vežbanja, dobićete potpuno novi doživljaj letovanja.
Termini

U Wabi Sabi Yoga studiju na Vračaru svakodnevno se održavaju grupni i individualni časovi Hatha Yoge, u različitim terminima, pod stručnim vođstvom iskusnih učitelja Hatha Yoge.

Ivov prvi internacionalni intervju objavljen na web sajtu #Yogacurious.
Ivo je ovom prilikom objasnio koji stil joge on podučava, šta je najvažnije kada neko želi da krene stazom joge, čega se treba pridržavati i kako se voditi na tom putu.
Joga za korporacije
Naš joga program prilagođen je vežbanju u kancelariji i podrazumeva izvođenje klasičnih joga položaja koncentrisanih na delove tela ugrožene dugim sedenjem za kompjuterom (kičmeni stub, ramena, vrat i noge) kao i vežbe disanja i progresivne relaksacije. Praktikovanje joge u poslovnom okruženju doprinosi boljoj koncentraciji zaposlenih i pomaže im da lakše izađu na kraj sa stresom. Ako bi se zaposlenima omogućilo barem 45 minuta opuštanja uz pomoć joge, vrlo brzo bi se uočile višestruke koristi kako za pojedinca tako i za kolektiv.

O Jogi
Utisci
